Teisho Uchi est une attaque de la paume
Teisho uchi est un coup frappé avec le talon de la paume de main.
Cette arme naturelle est très résistante. Elle donne par ailleurs, de bien meilleurs résultats en frappe que le poing fermé. De plus, toutes les parties du corps sont percutées sans trop de risque pour la main.
En revanche, on n'oubliera pas que l'efficacité de cette technique est liée à la souplesse du poignet. C'est la difficulté majeure pour la réalisation de Teisho-uchi.
En outre, le positionnement des doigts est réalisé en fonction du mouvement circulaire ou direct et de la cible visée.
Toutefois, les coups portés au visage sont particulièrement destructeurs, voire mortels. Ne pas utiliser cette technique de façon irresponsable !
Mêmes remarques pour Teisho uke, sa forme défensive.
C'est pourquoi le poignet, le coude ou les genoux sont des cibles de choix.
En outre, des applications innombrables, en plus des frappes multidirectionnelles, sont dédiées à Teisho uchi aussi bien en poussées, frictions qu'en pressions.
Cette technique est similaire à un Zuki. Ainsi, c'est une attaque directe, très puissante, avec la paume de la main.
En effet, cette technique prend différentes formes (Teisho uchi, Gyaku teisho uchi) et trois mouvements différents.
- Portée verticalement, de bas en haut, elle attaque le menton ou le bas ventre.
- Délivrée horizontalement, de l’extérieur vers l'intérieur, pour une attaque de la mâchoire (près de l'oreille), de la tempe, ou les flancs.
- Frappée dans un mouvement vertical de haut en bas, elle attaque le visage (au nez ou au menton).
Cette technique est très efficace , mais reste très dangereuse sous certaines variantes.
Réalisation
Pour réaliser Teisho Uchi, la main fortement pliée vers l'arrière frappe avec la partie charnue de la paume.
Remarques
- Lorsque la main est ouverte, la contraction musculaire diminue, ce qui augmente ainsi la vitesse et la puissance d'exécution.
- Les attaques sont données en souplesse comme "en coup de fouet".
- Le poignet, reste souple et ne se contractera qu'à l'impact.
