Kakato geri

Kakato geri est très efficace pour ouvrir une garde bien fermée. L'attaque peut viser le crâne de la cible. Cette technique peut aussi être utilisée sur un adversaire qui a été mis au sol par un balayage.

 

kakato-geri-tcms-karate-toulouse

Keri Waza : Kakato-geri

C'est le nom usuel d'une frappe écrasante du talon effectuée dans un mouvement circulaire remontant puis redescendant vers la cible.

Kakato geri, permet en effet, selon la position de l'opposant, de toucher absolument toutes les parties de son corps.

C'est une technique puissante qui profite de toute la force du corps dans sa trajectoire descendante.

En outre, elle doit être utilisée avec beaucoup de précaution pendant les entraînements avec partenaire(s) car elle est difficile à contrôler,.

Kakato geri, la réalisation

Monter le talon, jambe tendue, très haut,
puis, redescendre la jambe dans une trajectoire rectiligne de haut en bas,
et frapper avec le talon ;
après l'impact, poser le pied directement au sol.

De nombreuses techniques dérivées de Kakato geri utilisent le talon dans leur phase finale

Mae-ashi-kakato-geri : Kakato-geri (ou Kizami-kakato-geri) donné du pied avant.
Fumikiri : forme latérale du Kakato-geri.
Fumikomi : autre forme latérale du Kakato-geri.
Mae-kakato-geri.
Ura-mawashi-geri (en dehors de la compétition).
Ushiro-geri
Yoko geri

Comme toute technique, celle-ci n'est pas LA finalité, elle est la continuité de la précédente et prépare la suivante. Pour ne pas être «freiné», parasité par le geste d'une technique réalisée, se libérer en se décontractant, en se relâchant, très rapidement après le coup ; détendre son esprit …

Top