Kakiwake uke est un blocage double en écartant.

Kakiwake uke est une technique qui s'utilise dès lors que l'adversaire tente d'agripper le col ou les épaules et permet de se dégager avant qu'il n'ait pu affermir sa saisie.

Nécessitant de la puissance, Kakiwake uke est généralement effectué à hauteur de buste. A la saisie de l'adversaire, le blocage est simultanément réalisé avec les bords externes des 2 avant-bras en écartant avec force de l'intérieur vers l'extérieur. Ce mouvement de faible amplitude est accompagné d'une brève rotation des poings.

Dès la saisie,

• les bras sont montés et lancés croisés, comme pour former une sorte de coin, les paumes étant tournées vers soi, entre les 2 bras de l'adversaire,
• puis sont puissamment écartés en tournant les paumes vers l'avant coudes en bas, en se reculant, généralement en Kokutsu dachi ce qui déséquilibre l'adversaire vers l'avant ;
• les coudes ne doivent pas trop pointer vers l'extérieur.

• Attention à ne pas lever les coudes ni les épaules et de ne pas pousser au-delà de ces dernières.
• La contre attaque peut se réaliser en Mae-geri ou en Hiza geri du pied avant.
• La technique Kakiwake uke est exécutée
  • soit avec les poings fermés, cette technique s'appelle Ken-kakiwake-uke ou
  • soit avec les mains ouvertes, cette technique est nommée Shuto-kakiwake-uke.

Kakiwake uke se retrouve dans le quatrième Kata Heian, le Kata Heian Yodan et le Kata Jion.

Gedan kakiwake uke : La technique est effectuée simultanément des deux côtés à un niveau bas.
Cette technique est utilisée dans les premiers mouvements du Kata Jitte.

Ken kakiwake uke : cette technique est effectuée avec les poings fermés permet, aussi, de frapper des poings à l'intérieur de l'articulation des coudes de l'adversaire. Cela est particulièrement douloureux .

Shuto kakiwake uke : est effectué avec les mains ouvertes permettant la saisie immédiate des bras de l'adversaire et de mieux les contrôler.